第一章 低得下头，低头是为了抬头
常言道：“牛不低头饮不着水”，要想人前显贵，就得悟一悟牛低头饮水的道理。低头不是一味地退却，不是懦弱的表现，它是一种隐忍、一种智慧，看似处于弱势，却并非真弱。暂时的让步只是为了减少阻力，避开障碍，有朝一日能出人头地，这不失为一种睿智的处世之道。
1.低头是为了更好地抬头
2.在人屋檐下，要懂得低头
3.放下架子，以退为进
4.耐心把“冷板凳”坐热
5.低头示弱，不要沽名学“霸王”
6.英雄不问出处，低处也可高成
7.低调做人，小心驶得万年船
8.低头是为了更快地前进
9.“眼泪”是一种低头的艺术
10.放低自己，才能成大事

第二章 受得了气，学会忍耐懂得隐藏
“小不忍则乱大谋”，暂时的隐忍可以为自己明天的显贵开道。现实生活中，我们要想使自己立于不败之地，就要适应外界的变化，灵活地掩藏自己，隐忍待时，关键时刻再出手制胜。忍辱负重，含而不露，这是处世避祸的妙诀。只有经受过忍辱之苦，才能真正地享受在人前显贵的风光。
1.人不挨骂难成器
2.善于隐藏自己
3.韬光养晦，隐忍待时
4.把握好藏和露的尺度
5.忍辱负重，方可成就大业
6.小不忍则乱大谋
7.学会隐忍，弱势也能成赢家
8.不要过于彰显自己
9.高职位是忍出来的

第三章 守得住口，强词巧辩不算赢
舌头是人之利器，也是人之祸害，它能帮你也能害你。精明之人，会掌握好说与不说的火候，灵活应变；愚钝之人，就会口无遮拦，处处与人抬杠，并以此为乐。其实，口头上的赢不能叫赢，而是做人的悲哀。要想人前显贵，就要掌握好说话的技巧，口头上让人三分又何妨！
1.语为心声，不要口不择言
2.争辩只会激化矛盾
3.装聋作哑，可以不战而胜
4.对对手“嘴”下留情
5.说话不可乱抬杠
6.“道人之短”易伤人
7.口头上的胜利是做人的悲哀
8.直率不等于口无遮拦
9.不要以言语伤人
10.说话要三思而“言”

第四章 不乱较真，处世要多装糊涂
聪明的人不一定能在人前显贵，有些人自以为很聪明，时时精明露骨，事事都认真盘算，结果使自己精疲力竭不说，还树大招风、惹祸上身。其实，真正的智者往往是“大愚中有大智，木讷中有精明”，在小事上睁一只眼，闭一只眼.糊涂待之；在大事上才保持清醒的头脑。
1.大事精明，小事糊涂
2.处世不妨糊涂一点
3.糊涂中显大智慧
4.大智若愚，大巧若拙
5.“糊涂”是一种大度
6.糊涂看世界——留一半清醒，留一半醉
7.装得了糊涂，左右才能逢源
8.装疯卖傻以求自保
9.别耍小聪明

第五章 看得要开，稳定心态不抱怨
“人生在世不如意事常有八九”，没有良好的心态，就不可能迈过人生那一道道失意的坎，即便有才能，也会被挫折和困难击倒，沦为平庸之辈；唯有具备良好心态的人，才能平和地看待眼前的失败和不如意，从而扬帆破浪，勇往直前，获得成功的人生和显贵的机会。
1.坦然面对祸与福
2.远离牢骚，让乐观主宰自己
3.多一些自我解嘲
4.改变自己，换种心态看成败
5.消极心态是成功的天敌
6.积极的心态可以改变命运
7.吹嘘的心态不可有
8.做人要学会豁达
9.在逆境中看到曙光
10.不要总是怨天尤人

第六章 不好面子，求人办事曲中求
一个人能否在人前显贵，与他求人办事的能力是密不可分的。很多人放不下面子去求人，其实，这是浅层次的"死要面子活受罪"。面子是什么？面子是一个人的人格、自尊、荣誉等，而所有的这一切最终都来自于你的成功。只有适时地放下面子，让自己变强大了，才能真正地赢回你的面子。
1.求人时，不可自视清高
2.放下面子，寻觅人才要有诚心
3.有求于人，必先低头于人
4.寻求突破口，在老人孩子身上下工夫
5.人情决定事情，关系决定成败
6.多说顺耳话，利用虚荣心去求人
7.求人巧投机，送礼送到位
8.央求不如婉求
9.求人办事不是命令人

第七章 敢于说“不”，在适当时学会拒绝
第八章 服得了众，善于与不喜欢的人打好交道
第九章 承得起压，心理压力自己缓解
第十章 吃得了苦，埋头付出不是真受罪
第十一章 学会自控，哪怕挨刀也要微笑
第十二章 要有心机，该违心时要违心
第十三章 敢于放弃，有小失才能有大得
第十四章 吃得起亏，先吃亏后享福