第一章 节省时间，减少精力，增加产量
一、为什么想省事，反而却搞得不知所措
1.犹豫不决，不敢大胆地施穗肥
2.水稻长势很好，却发生了倒伏
3.掌握水稻高产栽培技术需要付出一定的辛苦
二、小小的改进获得极大的放心
1.水田翻耕15厘米
2.实施稀播，小苗移栽（每穴4——5株秧苗）
3.果断地减少氮素底肥的施肥量
4.水层管理采用轻松的间歇灌溉
5.追施2次穗肥，培育秋季生长旺盛的水稻
三、让人放心的水稻是这样培育的
1.茎数少，确保茎秆粗壮
2.下位节间短，不易发生倒伏
3.穗数少，但穗大
4.根系伸展好，施追肥提高成熟度
5.稳妥型水稻栽培的产量构成
四、采用稳妥型水稻栽培技术后所发生的变化
1.减少了30%的时间，提高了单位面积的产量
2.减少一半精力，增加一倍乐趣
第二章 放心的稳妥型水稻栽培的实践
一、稻田准备工作要点
1.不提倡施堆肥
2.小型拖拉机的翻耕深度也能达到15厘米
3.耙地2次，注意不要增加耙地次数
4.采取各种措施后，水稻生长仍然不好的水田是怎么回事
二、只需要准备3公斤的稻种
1.如果盐水选种麻烦，可以采用风选
2.担心发生缺秧，增加了播种量却变成了坏事
三、深受妇女欢迎的平放育秧
1.播种量在150克以下（干稻种）
2.平放育秧受欢迎的理由
3.平放发芽的技术要点
四、施氮素底肥2——3公斤
1.施底肥过多，以后就会束手无策
2.少施底肥就可以提前追施穗肥
3.氮素底肥的施肥量因品种而异
五、以后管理轻松的插秧方法
1.插秧多反而造成产量下降
2.确实保证小苗移栽
3.缺秧4%—5%不会造成产量下降
4.正确补秧的方法
5.防治水稻发生倒伏的栽培密度
6.延长了插秧适期
六、水层管理采用轻松的间歇灌溉
七、只需要在这个时期察看水稻
八、穗肥期的决定与穗肥的施肥方法
九、齐穗期追肥水稻不易发生倒伏
十、抽穗后的水层管理与水稻收割期
十一、杂草与病虫害的防治
十二、对当年的水稻栽培进行反思
第三章 放心的稳妥型水稻栽培技术应用篇
……
后记