这是一本专门介绍如何自制方便调味汁的烹饪读物。书中内容不仅适用专业厨师，也适用于家庭操作。从常见食材的制作条件和食用需要出发，详细介绍了日常饮食中300余种调味汁的原料组成、制作方法及调味技巧。每一种调味汁还介绍了一种菜肴实例，让读者举一反三，运用方便调味汁做出多种美味适口、味道始终如一的肴馔来。

目录
上篇 调好味汁基础必知
2 一、什么是调味汁？
2 二、鲜汤的熬制
3 三、了解基本味的种类
4 四、常用调味品的作用
8 五、分解味的相互作用
下篇 调味汁大集合
一、咸鲜类调味汁
10 豉油味汁5豉油汁爆豆腐
10 蟹肉味汁5蟹汁熘鱼片
11 涮羊肉味汁5涮羊肉
12 生抽鱼露汁5白灼肥牛片
12 虾子味汁5虾子烧豆腐
13 叉烧味汁5叉烧鲢鱼头
13 蚝豉味汁5铁板里脊
14 香芹松仁味汁5香芹汁拌鸡
15 韭花花生汁5铁板韭香蛏子
15 家常红卤水5红卤金钱香肠
16 家常白卤水5白卤猪心
17 蒜香卤水5蒜香卤白蘑
17 五香盐水5盐水带壳花生
18 咸蛋黄味汁5黄金嫩腐
18 香脆油汁5凉拌菠菜
19 花生酱啤酒烧汁5啤酒烧牛肉饼
20 杏仁酒香醉汁5杏香醉鲜虾
20 核桃仁黄酒汁5黄酒焖栗子鸡
21 榨菜味汁5花菜鸡丁
22 海鲜菌油汁5菌油三色鸡饼
22 葱油孜然汁5葱油孜然拌羊肚
23 洋葱孜然汁5孜然煎花肉
23 干葱孜然汁5孜然爆豆腐鱼丁
24 青葱孜然汁5青葱孜然烹虾段
25 干葱豆豉汁5海鲜菇炒牛肉
25 美妙鸡汤汁5鸡肉火锅
26 蒜泥韭花汁5蒜韭三皮丝
27 香糟葱油汁5糟油拌百叶
27 糟葱油爆汁5糟油爆鸡条
28 红糟葱香烧汁5红糟葱烧牛尾
28 煎封味汁5煎封鲳鱼
29 臭豆腐乳汁5腐乳翡翠鸡丝
29 虾油味汁5虾油腐皮丝
30 香椿味汁5香椿蒸蛋羹
30 葱姜油汁5芦笋拌鸡肉
31 海米鲜味汁5海米拌腐竹
31 蚝油味汁5蚝油西葫芦
32 香乳蛋黄味汁5香乳蛋黄白菜片
32 洋葱柱侯烧汁5洋葱柱侯烧豆腐
33 葱香腐乳烧汁5乳腐焖鸡翅
34 葱香酱瓜汁5酱瓜爆仔鸡
34 蚝油蒜香汁5蚝油蒜香黄瓜
35 韭花火锅汤汁5猪杂火锅
35 红参火锅汤汁5小鲫鱼火锅
36 海马火锅汤汁5海马蹄筋火锅
37 枣杞首乌汤汁5首乌猪肝火锅
37 葱香奶油汁5葱香奶油菜花
38 蚝油烧汁5白烧猴头
39 鸡油烧汁5口蘑烧菜心
39 虾子烧汁5虾子烧蹄筋
40 海米烧汁5海米烧腐竹
40 葱香三油汁5三油葫芦
41 蒜香烧汁5烧汁飘香鱼
42 海鲜豉油汁5开屏武昌鱼
42 鲮鱼松花汁5鲮鱼汁拌油菜
43 虾油醉汁5虾油醉猪手
43 南乳花生汁5西蓝花扣肉
44 豉香花生汁5豉香鱼条
45 青菠味汁5碧波鱼片
45 芫爆味汁5芫爆鸡条
46 老姜花椒盐水5泡白菜片
46 豆豉味汁5豆豉黄鱼
47 咸鱼豆豉汁5咸鱼豆豉烧豆角
47 五香烧汁5红烧五香青鱼
48 酱油鲜汤汁5酱油泡梭子蟹
49 蔬香生抽汁5豉汁蒸鸡
49 蚝油盐焗鸡汁5鸡汁煎肉饼
50 韭花麻酱汁5韭花麻酱拌空心面
50 葱油鸡汁5葱油菠菜
51 胡椒蒜油汁5麒麟银鳕鱼
52 蚝油沙姜汁5沙姜油海杂拌
52 露虾油汤汁5虾油泡鸡脆骨
53 鲮鱼生抽汁5蛤蜊蒸蛋
二、咸辣类调味汁
54 香糟剁椒汁5糟椒拌鱼片
54 剁椒蚝油味汁5剁椒蒸开屏鱼
55 啤酒辣烧汁5辣味牛肉干
55 蚕豆辣烧汁5豆酱烧鲩鱼
56 泡椒红汤汁5冬瓜炖羊肉
57 油酥豆瓣汁5辣炒酸菜豆芽
57 腊香剁椒汁5剁椒蒸鲈鱼
58 酱椒味汁5酱椒蒸鱼腩
58 沙嗲味汁5沙嗲鱼片
59 芥末三油汁5青瓜拌虾球
60 红油香麻汁5凉拌鸡爪
60 红美人椒汁5南瓜拌牛肉
61 青美人椒汁5茄子拌驴肉
61 葱香咖喱油汁5葱香咖喱金针菇
62 葱香咖喱爆汁5葱香咖喱牛柳
62 胡椒海皇汁5香菇烧菜花
63 胡椒虾脑油汁5虾油烧茭白
64 黑椒海鲜烧汁5老南瓜烧排骨
64 黑椒虾味汁5蘑菇烧豆腐
65 胡椒腐乳烧汁5胡椒腐乳烧羊排
66 黑椒白腐乳汁5白菜炒鱿鱼
66 胡椒青葱油汁5葱油豆腐丝
67 胡椒葱味汁5蛋煎腐竹
67 蒜椒鲮鱼汁5玉带莴苣
68 黑椒孜然汁5黑椒孜然羊肉
69 芹椒味汁5芹椒拌鸡腿
69 青椒豆瓣汁5青椒豆瓣烧肚条
70 咖喱烧汁5锅塌咖喱鱼块
70 山椒烧汁5山椒烧鸡翅
71 三椒味汁5三椒蒸中段
72 霉鱼烧汁5土豆鸡块煲
72 五香辣油汁5五香烧鲫鱼
73 豉椒蚝油汁5豉椒炒鸡米
73 香辣酱油汁5酱辣味青椒
74 鱼羊火锅汤汁5鱼羊火锅
74 香辣烧汁5香辣烧豆腐
75 酱油蒜泥汁5蘸汁白肉
75 脆香辣味汁5彩椒拌牛肉
76 糟香咖喱汁5糟汁浸冬瓜
77 香辣火锅汤汁5鳝鱼火锅
77 辣粉蒜油汁5白煮排骨
78 辣乳蒜香汁5乳香小油菜
79 辣味酱油汁5辣汁腌蒜薹
79 孜辣酱油汁5孜辣腌芹菜
80 蒜味辣酱油汁5腌芥疙瘩
80 泡椒火锅汤汁5黄花鱼火锅
81 腊香火锅汁5腊香鳝鱼火锅
82 芥末火锅汤汁5芥末猪肉火锅
82 五香辣盐水5泡莲藕片
83 陈皮米椒盐水5陈皮泡冬瓜
83 剁椒盐水5剁椒泡莴笋
84 葱辣烧汁5葱辣大虾
84 陈皮味汁5陈皮牛肉
85 啤酒鸭汤汁5啤酒鸭火锅
86 红油鲜汤汁5棒棒鸡
86 蔬香豉汁5豉汁泡香螺
87 豉椒味汁5香辣牛蒡
87 花生绿芥汁5捞汁海参
88 泡辣味汁5铁板泡辣鸡翅
89 红油味汁5莴苣拌卤鸡胗
89 蒜蓉红油汁5牛筋拌西芹
90 泡椒鸡油汁5泡椒肉丸
91 辣油腐乳汁5辣腐乳炒油菜
91 奶油面酱汁5奶香面酱芹果
92 肉类烤肉汁5烤鸡腿
93 海鲜红烧汁5芋头焖鸭块
三、咸甜类调味汁
94 红糖味汁5甜咸萝卜皮
94 瓜子红酒烧汁5瓜子红酒煎牛排
95 洋葱南瓜汁5南瓜汁山药
96 香糟桂花汁5香糟桂花南瓜
96 五香糖油汁5糖油萝卜片
97 可乐味汁5可乐鸡翅
97 杏仁鲜奶汁5蜜瓜熘虾仁
98 甜酱烧汁5酱烧鱼块
99 五香红糖酱汁5五香糖腌蒜
99 蜂蜜酱油汁5蜂蜜酱杏仁
100 醪糟盐水5醪糟泡青菜
100 鱼露酱油盐水5泡芹菜片
四、纯甜类调味汁
101 黄金冰糖汁5金汤鱼丝
101 蜂蜜糖汁5蜂蜜小馓子
102 桂花糖汁5酥炸番茄
102 玫瑰糖汁5豆沙糯米丸
103 醪糟葡萄酒汁5酒香红枣蛋
五、咸酸类调味汁
104 蒜末生抽汁5凉拌嫩豆腐
104 葱味十三香汁5苦瓜拌鸡肝
105 泡姜味汁5泡姜鸡柳
106 酱醋腌菜汁5酱醋萝卜片
106 松仁油醋汁5三色香肠沙拉
107 香椿味汁5香椿拌豆腐
107 鱼露米醋汁5鱼露拌肚条
108 虾姜味汁5白萝卜炖羊肉
108 海鲜醋汁5捞汁海蜇
109 姜醋味汁5清蒸螃蟹
109 三合油味汁5尖椒拌松花蛋
110 蒜蓉醋油汁5蒜蓉醋汁豆角
六、咸麻类调味汁
111 葱香花椒水5葱香花椒羊肚
111 葱味花椒汁5椒麻苦瓜子姜
112 干葱鲜花椒汁5椒麻四季鸡丁
112 姜椒味汁5姜椒毛肚
113 蒜椒味汁5蒜椒豆角
113 小葱椒麻汁5椒麻牛肉片
114 青葱鲜花椒汁5椒麻鸡丝
115 椒油鲜汤汁5蘸水牛肉
七、酸甜类调味汁
116 柠橙蜜糖汁5藕然巧合
116 红酒醋味汁5红酒水果蜇头
117 柠檬蜂蜜汁5柠香藕片
117 姜味酸梅汁5酸梅肉条
118 泡姜香橙汁5泡姜香橙木瓜丝
118 姜味芒果汁5姜味芒果虾仁
119 姜蓉菠萝汁5菠萝南瓜饼
119 沙姜葡萄汁5沙姜葡萄鱼球
120 番茄味汁5番茄脆皮鱼
121 糖醋味汁5糖醋丸子
122 荔枝味汁5荔枝鸡球
122 抓炒味汁5抓炒里脊
123 冰茶味汁5冰茶丝瓜
123 草莓味汁5草莓黄瓜
124 酸甜酱油汁5酱腌青辣椒
124 话梅醉汁5话梅醉虾
125 百香话梅汁5百香话梅冬瓜
125 西瓜蜜柚汁5黄瓜拌山药
126 红酒油醋汁5苹果核桃沙拉
126 香油糖醋汁5圣女果拌猫耳
127 OK柠香汁5柠香冬瓜排
128 酱醋冰糖汁5酱醋腌黄瓜
128 醪糟糖醋汁5糟味虾仁
129 酸梅味汁5酸梅银耳
129 葡萄糖醋汁5葡萄酒鱼条
130 咖啡糖醋汁5泡黄瓜包菜
130 京都骨汁5京都黄金肉排
131 胡萝卜糖醋汁5藕条穿香蕉
131 南瓜糖醋汁5炸熘平菇条
132 紫心菜糖醋汁5玉米果蔬沙拉
132 红柿椒糖醋汁5焦熘酸甜茄子
133 酸奶糖醋汁5南瓜甜玉米沙拉
134 糖醋泡菜汁5泡三色时蔬
134 柠檬酸甜汁5三色薯泥沙拉
135 蔬菜烧烤汁5烤玉米香菇串
八、酸辣类调味汁
136 茴香味汁5茴香泡肚片
136 泡米椒味汁5米椒泡鲍仔
137 酸椒味汁5酸椒鱼片
138 陈醋辣鲜汁5心里美拌蜇头
138 姜香芥辣汁5沙拉番茄盅
139 红酒尖椒汁5什锦蔬菜沙拉
139 野椒蚝醋味汁5醋熘虾仁
140 红油姜汁5红油鸡胗
140 酸菜汤汁5锅仔酸菜鱼片
141 酸辣味汁5酸辣青笋片
141 米椒陈醋汁5跳水鸡翅尖
142 酸菜火锅汤汁5酸菜鱼火锅
143 酸辣肉香汁5酸辣烧土豆
143 洋葱油醋汁5凉拌羊杂
144 辣粉酱醋汁5青瓜白条参
144 泡椒味汁5泡椒凤爪
145 生抽红油醋汁5凉拌羊肚
145 葱香酸辣汁5酸辣素银鱼
146 红油花生汁5红油片粉
147 芥膏辣油汁5芥膏双皮
147 绿芥酱醋汁5芥汁捞玉米疙瘩
148 陈香番茄火锅汁5番茄牛筋火锅
148 泡菜火锅汁5酸菜肥肠火锅
149 米椒白醋盐水5泡酸辣莴笋
150 薄荷酸辣汁5酸辣南瓜片
150 野山椒味汁5野山椒凤爪
151 芥末醋味汁5三色绿豆芽
152 红油香醋汁5酸辣茭白
152 极鲜芥油汁5芥辣海参
153 尖椒香菜汁5白煮翅中
九、麻辣类调味汁
154 藤椒豉油汁5藤椒腰花
154 啤酒味汁5啤酒酥鲫鱼
155 胡椒花椒汁5芹椒炒肠丝
155 黑椒花椒汁5黑椒拌鸭胗
156 豆花味汁5红油豆花
156 乳香麻辣烧汁5乳香牛肉饼
157 蒜泥豉麻汁5凉拌翡翠米豆腐
158 麻辣盐水5泡麻辣猪舌
158 麻辣火锅汤汁5麻辣鱼火锅
159 麻婆味汁5麻婆豆腐
159 重庆火锅汤汁5麻辣血旺火锅
160 口水味汁5口水鸡
161 豉香辣汁5蒜苗回锅肉
161 麻辣生抽汁5麻辣鸡腿
162 麻辣泡菜汁5泡蓑衣黄瓜
162 豆豉麻辣火锅汁5辣子鸡火锅
163 椒麻鱼火锅汤汁5椒麻鲶鱼火锅
164 五香豆瓣汤汁5毛肚火锅
165 葱香藤椒油汁5芹菜拌猪肝
165 青花椒盐水5泡麻辣猪耳
166 蔬香麻辣汁5蔬香麻辣鸡
166 麻辣卤水5卤麻辣肥肠
167 豆浆芝麻汁5蘸水羊肝
十、甜辣类调味汁
168 黑椒甜酱汁5黑椒酱爆肉丁
168 甜辣红枣汁5焦熘日本豆腐
169 辣椒南瓜汁5黑豆沙拉
170 葡萄酒胡椒汁5红酒煎猪排
170 丁香甜辣汁5泡甜辣番茄
171 辣椰蛋黄汁5培根芦笋卷
171 咖喱鱼露汁5咖喱粉丝肚
172 香蕉咖喱汁5香蕉咖喱炒面
173 干烧味汁5干烧大虾
173 家常味汁5川式牛扒
174 甜辣酱油汁5甜辣酱白菜
175 豆瓣烧汁5豆瓣烧肥肠
175 三油糖汁5烤豇豆
176 甜辣面酱汁5酱甜辣南瓜条
176 辣糖盐水5泡甜辣菜帮
177 剁椒白糖汁5泡甜辣苤蓝丝
177 香蔬味汁5捞汁西葫芦丝
178 葡萄酒红烩汁5红烩牛肉
179 番茄红烩汁5红烩茄子
十一、酸甜辣类调味汁
180 咖喱泡菜汁5泡咖喱菜花
180 芥末奶酪汁5什锦鸡腿菇沙拉
181 番茄鲜菇汁5茄菇里脊意面
182 番茄豆瓣汁5酥香肉片
182 芥油糖醋汁5爽口洋葱
183 椒梅酱味汁5椒梅酱汁蒸肉
184 剁椒酸甜汁5爽脆苤蓝丝
184 美极鲜辣汁5鲜辣汁烹虾
185 蒜蓉辣椒汁5焦熘大虾
186 陈醋米椒汁5陈醋花生米
186 烤椒味汁5烤椒手撕鸡
187 蒜末酱油汁5蒜香酱黄瓜
187 芥末蛋黄汁5芥末蛋黄沙拉
188 拌菜鱼香味汁5鱼香鸡皮
189 烧烩鱼香味汁5鱼香扁豆
189 炸蒸鱼香味汁5鱼香凤尾虾
190 炒熘鱼香味汁5鱼香豆腐干
191 柠香三味汁5泡柠檬冬瓜
192 宫保味汁5宫保鸡丁
十二、酸辣麻类调味汁
193 酸粉味汁5麻辣米线
193 鲜花椒味汁5鲜椒浸耳片
194 老醋豉油汁5老醋浸竹荪
十三、怪味类调味汁
195 凉菜怪味汁5怪味萝卜丝
195 咖喱怪味汁5咖喱怪味鸡
196 飘香怪味汁5飘香怪味凤冠
197 海鲜怪味汁5海鲜怪味鸡腿
197 花生怪味汁5怪味鱼片
198 松腐怪味汁5松腐怪味生菜