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零食宜忌宝典
 

 图书介绍

  ·出版社:农村读物出版社
·ISBN:750484859X
·版次:1
·出版日期:2006-4
·开本:不详
·精简装:平装
·页数:177
   
 
一、甜品类——你的甜蜜,打动了我的心
1 软甜品:开心一刻,甜蜜一刻
冰淇淋、pudding、奶昔、糯米糕
2 硬甜品:挡不住的甜蜜诱惑
派、蛋塔、巧克力、蛋糕
二、膨化类——形形色色,满足你挑剔的嘴
1 谷物:五谷杂粮,我必不至缺乏
薯片、爆米花、三维立体膨化、五谷杂粮圈等
2 果蔬:零食中也能吃出健康
豌豆角、混和蔬菜片、蓝莓干、香蕉片
三、肉脯类——食不荤,衣不文采
1 肉干:轻轻松松让嘴巴做运动
牛肉干、火腿肠
2 酱汁肉:以酱取胜,美味难挡
凤爪、肫肝、鸡鸭翅、酱蛋
3 海味类:海里面的鲜味
日式芝麻海带、鳕鱼丝、鱼片干、海苔
四、蜜饯类——酸酸甜甜,不得不爱
1 有核:核粒不麻烦,偏偏喜欢你
提子、西梅、话梅
2 无核:简简单单,美味不只一点点
山楂片、陈皮、冬瓜片、花朵干
五、饮品类——要记得每天喝哦
1 果蔬汁:喝出来的维生素C
橙汁、苹果汁、胡萝卜汁、番茄汁
2 碳酸:清凉爽快,我的选择我做主
可乐、果味型汽水
3 茶类:品味生活,健康可以喝出来
乌龙茶、花茶、绿茶、红茶、珍珠奶茶
六、糖果类——七彩糖衣,爱上你不由自主
1 硬糖:含在嘴里的甜蜜时光
水果糖、咖啡糖、薄荷糖、棒棒糖、冰糖葫芦
2 软糖:磨牙的小幸福
奶糖、QQ糖、棉花糖
3 口香糖:健康牙齿,清新口气
薄荷口香糖、木糖醇口香糖
七、坚果类——磕磕绊绊,我也爱
1 瓜子:闲暇时间,手和牙齿的较量
西瓜子、葵花子、南瓜子
2 果仁:香香脆脆,再也忍不住了
花生、开心果、核桃
八、饼干类——填饱肚子的奇妙之旅
1 夹心:各种滋味,尽在其“中”
夹心饼干、夹心米果等
2 非夹心:营养在线,一切尽在掌握
牛奶饼干、蔬菜饼、苏打饼、曲奇饼、麦饼
3 花色饼干:妙在与众不同
巧克力棒、雪米饼、鸡蛋卷等
九、怪怪零食——我怪,所以我存在
夹心派、汽水软糖、地瓜干、绿茶朱古力等
   
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