《在家学烹饪:食疗进补靓汤1001秘籍》内容简介:居家生活,怎能无汤?一碗精心煲煮的靓汤,不仅能让家人享受到浓香醇厚的滋味,在平凡食材中加入最具滋补功效的药材,以食为养、对症调理,更能帮助家人远离疾病的苦恼,避免高昂的医药费……
《在家学烹饪:食疗进补靓汤1001秘籍》是一本国际烹饪大师根据各种食补需要打造的对症调理汤典,精选600道最具食疗功效的滋补靓汤,分为补血养颜汤、补肾壮阳汤、益智增高汤、强身健体汤等五大部分。此外,本书更精心收集了400多个食疗进补知识。《在家学烹饪:食疗进补靓汤1001秘籍》注重食材、药材的搭配以及对火候的科学把握,强调食补应对症而已,是一本您和家人寻求健康不可多得的宝贵汤典。
第一章 补血养颜汤
第二章 补肾壮阳汤
第三章 益智增高汤
第四章 强身健体汤
第五章 解压舒缓汤
第六章 和胃养心汤
附录 关于中药材介绍与功效