前言
第1章 绪论
1.1食品营养学的基本概念
1.2食物营养对人类健康的重要作用
1.3食品营养与农业和食品工业的关系
1.4营养学发展概况
1.5我国居民膳食营养状况及今后营养工作的重点
1.6本教材的内容、教学目标与要求
思考题
主要参考文献
第2章 食物的体内过程
2.1消化与吸收生理
2.2营养素的体内运输
2。3营养素的体内代谢
2.4营养代谢物质的排泄
思考题
主要参考文献
第3章 能量与宏量营养素
3.1能量
3.2碳水化合物
3.3脂类
3.4蛋白质
3.5水
思考题
主要参考文献
第4章 微量营养素
4.1矿物质
4.2维生素
思考题
主要参考文献
第5章 食物中其他功能成分
5.1膳食纤维
5.2多酚类
5.3类胡萝卜素
5.4皂苷
5.5有机硫化合物
5.6茶氨酸
5.7植物甾醇
5。8核酸
5.9二十八烷醇
5.10咖啡碱、茶叶碱和可可碱
5.11辅酶Q(泛醌)
5.12r一氨基丁酸
5.13左旋肉碱
5.14肌醇
5.15其他功能成分
思考题
主要参考文献
第6章 各类食物的营养价值
6.1食物营养价值的评价
6.2谷类食品的营养价值
6.3豆类及坚果类的营养价值
6.4蔬菜、薯类和水果的营养价值
6.5肉类和水产品的营养价值
6.6乳和乳制品的营养价值
6.7蛋类的营养价值
思考题
主要参考文献
第7章 储藏加工对食品营养价值的影响
7.1储藏对食品营养价值的影响
7.2加工对食品营养价值的影响
7.3烹调对食品营养价值的影响
思考题
主要参考文献
第8章 食品营养强化
8.1食品营养强化概述
8.2食品营养强化的基本原则
8.3食品营养强化技术
8.4营养强化食品的种类和生产
思考题
主要参考文献
第9章 保健食品
9.1保健食品
9.2其他具有一定保健作用的食品
思考题
主要参考文献
第10章 特殊人群的营养
10.1孕妇营养
10.2乳母营养和膳食
10.3婴幼儿营养和膳食
10.4儿童和青少年营养和膳食
10.5老年营养和膳食
10.6运动员的营养和膳食
10.7特殊环境人群营养
思考题
主要参考文献
第11章 膳食营养与健康
11.1营养与免疫
11.2营养与自由基氧化损伤
11.3营养与肥胖
11.4营养与肿瘤
11.5营养与高血压
11.6营养与心血管疾病
11.7营养与糖尿病
11.8膳食营养与基因表达
思考题
主要参考文献
第12章 社区营养
12.1营养监测
12.2营养调查
12.3膳食营养素参考摄入量的制定与应用
12.4膳食结构与膳食指南
12.5食谱编制
12.6改善社区营养的宏观措施
思考题
主要参考文献
附录1 中国居民膳食营养素参考摄入量(DRI)
附录2 各种活动的能量消耗率
附录3 中华人民共和国国家标准食品营养强化剂使用卫生标准GB14880－1994
附录4 中国食物与营养发展纲要(2001～2010年)
附录5 英汉词汇对照