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当前位置：首页>食品科技>营养与保健> 健康(达人365系列)
健康(达人365系列)
 

 图书介绍

 
·出版社：上海锦绣文章出版社
·页码：188 页码
·出版日：2008年
·ISBN：9787545200096
·条码：9787545200096
·版次：1版
·装帧：平装
·开本：32
·中文：中文
·丛书名：达人365系列
   
  牛奶何必选“高钙”？牛奶中蛋白质和钙之间存在着一定的平衡关系。如果人为增加钙含量，很容易造成蛋白质体系不稳定，致使牛奶的营养平衡体系被破坏。
绿茶富含茶多酚及多种维生素。不过，对经期的女性而言，喝绿茶就会给身体带来一定的健康隐患。
“败火”水果以香蕉、西瓜为最好，但却并非人人受益。脾胃素虚，阳气不足、便溏尿清的人常食食香蕉、西瓜会适得其反，使虚火更旺。
   
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